10. Dezember

Manchmal brauchen wir ja nur einen kleinen Schubs und eine sanfte Erinnerung, um kurz innen zu halten und festzustellen, dass wir nicht ganz auf dem Weg sind, den wir uns vorstellen oder wünschen!

Manchmal brauchen wir gerade im Alltag, wo alles so voll automatisch läuft und die Zeit vorbei rausch, eine freundliche Notiz, die uns zurück auf unseren gesunden Lebensweg führt … oder einfach daran erinnert, vom Gas runter zu steigen, die Bremse zu ziehen und den Moment bewusst zu erleben … bewusst zu handeln, achtsamer zu sein und die kleinen „Wunder“ des Alltags zu entdecken!

Die Zeit vergeht wie im Flug und man stellt fest, viele schöne Dinge auch in diesem Jahr (obwohl man es so fest vor hatte) nicht gemacht zu haben. Daher ist es an der Zeit, sich Zeit zu nehmen… für sich selbst, für die schönen Dinge, für mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Es ist Zeit, sich die Zeit zu nehmen, um darüber klar zu werden, wofür man sich mehr Zeit nehmen wird!

Zitate & Sprüche sind für mich kleine Denkanstöße und Erinnerungen im Alltag, an das was wirklich wichtig ist.

Ein paar zum ausdrucken oder speichern … verschicken oder sich selbst erinnern, wofür jetzt die Zeit ist.

Hast Du auch Sprüche, die Dich begleiten und die Du gerne teilen willst? Dann schreibe einfach ein Kommentar und lass alle teilhaben an schönen Ideen, Mutmachern und Motivation.

Willst Du vielleicht die Chance auf ein persönliches Coaching mit mir, Personal Training oder einen Online-Workshop zu vielen gesunden Themen belegen???
Dann kannst DU über die Mails täglich ein Angebot oder einen Gewinn einlösen, also schreib Dich noch in die Liste… es sind ja noch 14 Tage offen bis Weihnachten.

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Autor: landiwilke

"Werde zur besten Version Deiner Selbst!" Landi Wilke ist Personal Trainerin & Healthy Lifecoach ... berät Dich in Sachen Fitness, Figur, Gesundheit und Ernährung

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