Frohe Ostern

Mit Ostern endet ja bekanntlich die Fastenzeit und ich hoffe Du hast die Wochen genutzt um neue gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag einzubauen?! … Für mich gibt es bei einer Fastenkur (egal wann im Jahr) immer viel mehr Gewinn, als Verzicht. Zumindest ist der Fokus nicht auf dem was ich alles nicht „darf“, sondern auf dem leichten Körpergefühl, Zeit für andere Dinge und die bewusste Wahrnehmung…  Sport, Natur, Wellness, Schönes…  (Falls Du keine Zeit hattest oder Lust auf eine Fastenkur, kannst Du es jederzeit nachholen. –> Schau hier rein: Fasten Guide mit Landi )

Auch die gesunde Ernährung findet hier einen bewussten Rahmen, denn was gibt es wichtigeres als der tägliche „Treibstoff“ für unseren „Rennwagen“!
Denn das ist es doch, oder? Wir laufen oft mit Vollgas durch den Tag, Leisten unglaubliches und verlangen dem Körper manchmal alles ab. Dafür ein paar Ideen…

Zur Inspiration für gesunden „Treibstoff“ ein Superfood Kuchen Rezept

Frohe Ostern

Heute darfst Du die Ostereier nicht suchen, sonder kannst Dir eines für Dich aussuchen. In 3 frischen Osterpaketen hast Du die Chance mehr für Dich zu tun, für Deine Figur, für einen gesunden Körper und mehr Fitness… denn all das ist meine Arbeit. Es ist vielleicht etwas „dick aufgetragen“, wenn ich sage: „ich verändere Leben“ (zumindest wenn ich darf), aber so ist es. Manchmal mehr, manchmal weniger…
Was möchtest Du verändern?

Zum Kennenlernen von individuellem & persönlichem Coaching hab ich 3 Osterpakete geschnürt 🥕🐣🐰

Figur Reset 🐣
Figurschmeichler Ernährung
Think Slim Mindset-Training
Beachbody Fitness
Schweiß 😅
2 x Ernährungscoaching
6 x Fitnesstraining
560,-€ (statt 680,-)
Detox & Relax 🥕

Gift/ Säure CheckUp
Ernährungsberatung NoTox
Atemtraining Stressless
Entspannungsübungen von Dehnung
bis Triggerpunktmassage

2 x Ernährungscoaching
1 x Atemtraining
1 x Entspannungseinheit
270,-€ (statt 340,-)
>>> Das gönn ich mir <<<

Next Level 🐰 Freizeitsportler

Sportart-spezifisches Training
Mobilitäts- & Flexibilitätseinheit
Sportler Ernährung

3 x spezifisches Training
1 x Ernährungsberatung
1 x Mobility Einheit
350,-€ (statt 425,-)

Du kannst Dir direkt den ersten Termin sichern und los starten. Falls Du eines der Pakete verschenken willst, gerne! Schreib mir eine Email zurück und ich sende Dir einen Geschenkgutschein. ** Alle Termine gehen 1 Stunde und finden im Vital Atelier Stephanskirchen/ Rosenheim statt. Geschenkgutscheine werden nicht ausbezahlt und sind vom Umtausch ausgeschlossen. Die Pakete sind zum Kennenlernen für die, die mich noch nicht im privaten Coaching kennen **

Online Ostern Aktion 20%
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(Falls Du nicht bei mir um die Ecke lebst)
Online Programme werden immer mehr und auch beliebter, weil Du unabhängig von Ort und Zeit ein gezieltes Coaching absolvieren kannst. Und auch bei mir gibt es schon ein paar interessante Sachen zu entdecken:
Schau mal rein –> landiwilke.de

Mit dem GUTSCHEINCODE: Ostern2019 bekommst Du noch im April 20% auf alle Online Programme von mir 🐣🌷🐰
Such Dir eine Osterüberrraschung aus und starte durch.
Ich freu mich auf Dich.
Denn vergiss nicht:
Gesundheit und eine gute Figur sind eine bewusste Entscheidung!
* Landi

Autor: landiwilke

"Werde zur besten Version Deiner Selbst!" Landi Wilke ist Personal Trainerin & Healthy Lifecoach ... berät Dich in Sachen Fitness, Figur, Gesundheit und Ernährung

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